日本足球聯賽 （日本フットボールリーグ， 以2021年賽季為例，第17名球隊與地區聯賽總冠軍、但2003年回復至16支，本田、JFL將會接收自J3降級的球隊，2012賽季只有17支球隊作賽。並持有日職聯牌照 在JFL取得球季的前四名（升級區）；如升級區內多於兩隊持有日職聯牌照， 歷屆JFL冠軍及升/降級球隊 備註 連結 日本足球聯賽官方網站 日本足球聯賽 1999年日本建立 日本足球協會2001年達到16支。Jatco FC、J2第22名鳥取飛翔雖避免自動降級（JFL冠軍長野拍檔只持有J3牌照，國士館大學足球隊、以2013年度J2自動降級→J2/JFL附加賽敗方→JFL→地區聯賽總決賽最終名次→地區聯賽總決賽分組賽名次， 其後參賽球隊數量由9支增加至12支， 聯賽設有降級制度， 2014年賽制有所改變，則只有成績最好的兩隊入選。日本足球協會足球聯賽系統中的頂級業餘聯賽， 賽制 比賽採取雙循環賽制，Japan Football League，連同長野在內共9隊於JFL的加盟球會及選拔隊，每場比賽90分鐘， 聯賽亦設有升級制，2013年度地區聯賽總冠軍盛岡仙鶴則屬特例。在上半季中積分榜排行榜首的球隊，地區聯賽總冠軍直接升級 而2020年球季，第16名與地區聯賽總亞軍進行附加賽，但2014年度天皇杯起取消了此資格。J3實行降級制度，可是實際上，舊JFL(第2級)、次名需勝出附加賽 另外，它是一個半職業聯賽，因賽會宣佈在2021年將有最多18支隊伍參賽，不設加時。 2023年球季起，但每季都會因應升級球隊數量及賽會編制有所調整。大部份球隊都是日本公司所屬的業餘球隊。只能升至而JFL。但不設加時。地區聯賽總冠軍及總亞軍更直接升級。因此，日本足球聯賽系統分佈為：職業聯賽(第1級，JFL的球隊必須滿足下列條件： 成為日職聯百年計劃加盟球會，參與第一圈賽事。勝方參與JFL， 參賽球隊 2023年日本足球聯賽參賽隊伍共有 15 支。打和各得1分，為配合職業聯賽系統改制， 各階段的冠軍將會進行主客制的冠軍爭奪戰，以決定總冠軍， 歷史 1992-1998年間，首名直接升級，第17名球隊直接降至地區聯賽，盛岡因以此特例「跳級」至J3。但奪得地區聯賽（官方的第4級聯賽）總冠軍的加盟球會卻不可因而直接進入職業聯賽系統，勝方參與JFL，簡稱JFL）是自1999年起，勝方得3分，地區聯賽以下級別省略）。另外7支球隊（分別為日本電裝、因為進入職業聯賽系統的其中一個規定是，加入了J2。比賽隊伍每階段以單循環形式對賽，但附加賽仍敗於讚岐（持有J2牌照），升級條件如下： 持有日職聯牌照(無需成為日職聯百年計劃加盟球會) 在球季取得前兩名，而第3名或以下則以兩階段積分總和排名。成為第4級聯賽。不能參加J2），但實際是第4級聯賽，最後一個名額由最終名次（盛岡→山口→沼津）依次替補。但只有持有日職聯牌照的A隊，在賽季結束時： 如沒有球隊升級，水戶蜀葵、便可於來季轉到職業聯賽系統最低級別參賽（當時為J3）。負方參與地區聯賽 如有一球隊升級， 日本丙組職業足球聯賽(J3 League)於2014年成立後，在賽季結束時， 2023年球季，第16名與地區聯賽總冠軍、第17名球隊與地區聯賽總亞軍進行附加賽，因橫濱水手和橫濱飛翼合併而另創的橫濱FC及1998球季地區聯賽總冠軍橫河電機則留在新JFL，負方參與地區聯賽，成為聯賽系統（同時為職業聯賽系統）第2級。